Lena Hoffmann Hamburger Drachen e.V.TrainingDeutsch
Wie trainiert ihr den Catch im Renntempo?
Bei uns rutscht der Catch im Wettkampftempo nach hinten – das Paddel ist erst nach dem Einstich wirklich voll im Wasser. Wir probieren gerade Pausenübungen mit zwei Sekunden Halt über dem Wasser. Welche Übungen haben bei euch wirklich etwas verändert?
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