Community · Vereinsübergreifend
Lena Hoffmann Hamburger Drachen e.V.Bei uns rutscht der Catch im Wettkampftempo nach hinten – das Paddel ist erst nach dem Einstich wirklich voll im Wasser. Wir probieren gerade Pausenübungen mit zwei Sekunden Halt über dem Wasser. Welche Übungen haben bei euch wirklich etwas verändert?
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Max Reviewer Hamburger Drachen e.V.Wir melden zwei Boote. Hat jemand Lust, sich vor Ort ein Zelt zu teilen? Wir hätten noch Platz für ein, zwei Mannschaften und bringen Pavillon und Bänke mit.
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Jonas Weber Unsere Trommlerin zieht im Frühjahr weg und wir haben noch niemanden, der übernehmen will. Wie gewinnt ihr Leute für die Trommel? Schnuppertage, Social Media, Uni-Sport?
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Mia Becker Alster Paddler e.V.Unser Zirkel für den Winter: drei Runden mit Ruderzug, Rumpfstabi, Seilzug-Rotation und Sprungseil, je 40 Sekunden Belastung und 20 Sekunden Pause. Was macht ihr gegen Rückenschmerzen nach langen Einheiten?
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Lena Hoffmann Hamburger Drachen e.V.6:30 Uhr, spiegelglattes Wasser und die halbe Mannschaft noch im Halbschlaf. Solche Morgen sind der Grund, warum wir das machen.
Diskussion lesenMia Becker Alster Paddler e.V.Wir fahren am Vorabend mit zwei Bussen und haben noch drei Plätze frei. Wer aus der Gegend mit will, meldet sich hier.
Diskussion lesen Öffentliches EventAlsterpokal — Testregatta21.10.2026, 09:00 · Alster, Hamburg, DEJonas Weber Wir starten klassisch mit fünf langen und zehn kurzen Schlägen, bevor wir auf Streckenschlag gehen. Habt ihr mit anderen Sequenzen bessere Erfahrungen gemacht?
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